les vacances (la reunion)

Sports vacances

Sports et loisirs, Pour enfants

Biganos 33380

Du 09/02/2026 au 13/02/2026

Sports vacances permet à des jeunes de pratiquer et de découvrir des activités sportives encadrées par des éducateurs sportifs de la commune. Pour ces vacances de février, des activités sont proposées du 9 au 13 février, pour les enfants de 8 à 14 ans. Ouverture des inscriptions : Samedi 24 janvier à 10h Consulter le programme et télécharger le bulletin d'inscription : https://villedebiganos.fr/.../sports-vacances-fevrier-2026/

Sports vacances

Manifestation sportive, Sports et loisirs, Vie locale, Pour enfants

Biganos 33380

Du 09/02/2026 au 13/02/2026

Sports vacances permet à des jeunes de pratiquer et de découvrir des activités sportives encadrées par des éducateurs sportifs de la commune. Pour ces vacances de février, des activités sont proposées du 9 au 13 février, pour les enfants de 8 à 14 ans. Ouverture des inscriptions : Samedi 24 janvier à 10h Consulter le programme et télécharger le bulletin d'inscription : https://villedebiganos.fr/.../sports-vacances-fevrier-2026/

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 27/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

après midi jeux de sociétés

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 28/01/2026 à 14:00 au 28/01/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres jeux de société (belote, tarot et divers) tous les mercredis après-midi de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont[...]

après midi jeux de sociétés

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 28/01/2026 à 14:00 au 28/01/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres jeux de société (belote, tarot et divers) tous les mercredis après-midi de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont[...]

Cinéma Laruns : MA FRÈRE

Manifestation culturelle, Fête, Cinéma, Manifestation culturelle

Laruns 64440

Le 29/01/2026

1h 52min | Comédie De Lise Akoka, Romane Gueret | Par Lise Akoka, Romane Gueret Avec Fanta Kebe, Shirel Nataf, Amel Bent Shaï et Djeneba ont 20 ans et sont amies depuis l’enfance. Cet été-là, elles sont animatrices dans une colonie de vacances. Elles accompagnent dans la Drôme une bande d’enfants qui, comme elles, ont grandi entre les tours de la Place des Fêtes à Paris. À l’aube de l’âge adulte, elles devront faire des choix pour dessiner leur avenir et réinventer leur amitié.

Spectacle - La Guerre des Sexes

Théâtre, Spectacle

Saint-Brieuc 22000

Le 27/01/2026

Après 5 ans de vie commune, rien ne va plus entre Anne-Laure et Pierre : "Si nous ne réagissons pas rapidement, notre couple va droit dans le mur". Ancien animateur dans un club de vacances, Pierre est un adulescent qui refuse de rentrer dans le système. Il rêve d'écrire "LA PIECE" de théâtre qui va le faire connaître. Mais sa journée type se résume entre glandouille, console de jeu, sites pornos et poker en ligne, le tout en caleçon. Un vrai cadeau... Anne-Laure, la trentaine flamboyante, travaille dans un service juridique d'une grande entreprise. Working-girl prise dans la tourmente d'une vie professionnelle, elle est consciente qu'elle a quelque peu dû sacrifier son couple au profit de ses propres ambitions. Même si tous les opposent et qu'ils ont l'habitude de chacun défendre leur territoire, ils n'en demeurent pas moins très amoureux. Épaulée par sa meilleure amie, Isabelle une sexologue nymphomane, elle décide de reprendre son couple en main et redonner un nouveau souffle à leur libido en berne. Elle va donc utiliser toutes les cartes dont elle dispose pour reconstruire son couple. Entre "l'adulescent" et la working-girl, la guerre des sexes commence..... Déconseillé[...]

MARCHÉ D’HIVER

Vie locale, Repas - Dégustation

Font-Romeu-Odeillo-Via 66120

Du 01/01/2026 au 31/01/2026

Flânez entre les chalets, découvrez des produits locaux et dégustez les saveurs authentiques de l’hiver. Notre avis : Une parenthèse gourmande au cœur d’un charmant village de chalets. Ouvert le week end hors vacances scolaires et tous les jours en vacances scolaires.

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 30/01/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

après midi tarot

Jeux de cartes

Gujan-Mestras - 33

Du 29/01/2026 à 14:00 au 29/01/2026 à 17:00

L’association CLGM (Culture Loisirs Gujan-Mestras) organise des rencontres TAROT chaque jeudis de 14h00 à 17h00 sauf pendant les vacances scolaires. Ces rencontres sont réservées aux adhérents, néanmoins deux séances d’essai sont proposées gratuitement aux non adhérents. Merci de réserver[...]

Bain de mer au lever du jour, se connecter à son corps et aux éléments

Nature - Environnement

Clohars-Carnoët 29360

Le 29/01/2026

Bonjour chers baigneurs, je vous propose de septembre à juin de vous baigner le mardi et le jeudi matin à la plage de Bellangenêt ou à la plages des Grands Sables, du Pouldu, Clohars-Carnoêt, au lever du jour. Bien souvent au lever du jour les conditions sont optimales : La mer et le vent sont plutôt calmes. Le temps s'arrête. Un moment de grâce où les énergies, la lumière et les 5 éléments sont palpables. Un moment unique pour se connecter à son corps, se purifier et réveiller son énergie pour la journée. Déroulé: Avant le bain, de connecter à son corps : 3 petits exercices qui stimulent un organe, un méridien, un chakra ou un corps énergétique. Pendant le bain Se connecter aux éléments Un moment spirituel, silencieux ou Une mini méditation guidée par Hélène. Bain amical, gratuit, sous la responsabilité de chacun. Hélène Girardot Energéticienne en soin holistique vacances-au-pouldu.com Professeur d'EPS Fondatrice des Givrés du Pouldu et du Bain de la Mor en 2015 Au lever du soleil : A partir de 8h

Visite-atelier des vacances « Ça déboîte ! »

Atelier, Pour enfants

Montbéliard 25200

Du 11/02/2026 au 12/02/2026

Visite-atelier des vacances « Ça déboîte ! » À chaque vacances, rendez-vous au musée ! Une formule avec une visite & un atelier enfant 4-6 ans ou 7-12 ans… et c’est sans les parents ! Sur réservation, billetterie en ligne. Boîtes à jeux, à bijoux, à mouches ou à sels, mais que renfermaient ces drôles de boîtes il y a 250 ans ? En bois, en paille ou en métal précieux, elles sont très en vogue au siècle d’Anne Madeleine et de Georges David, les habitants de l’hôtel Beurnier-Rossel. Scrute à la loupe leurs motifs pendant la visite puis façonne et décore en atelier ta propre boîte en papier. Mercredi 11 février 2026, 14h-16h, 4-6 ans Jeudi 12 février 2026,14h-16h, 7-12 ans Visite-atelier enfant… et sans les parents ! Renseignements au 03 81 99 22 57

Les vacances découvertes à la Maison du Patrimoine Naturel du Créonnais

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Sadirac 33670

Du 09/02/2026 au 13/02/2026

Terre & Océan vous propose les vacances découvertes pour les enfants de 7 à 12 ans. Ateliers, balades, bricolages et jeux autour de la nature tous les après-midi de la première semaine des vacances de février entre 14 h et 17 h (du 9 février au 13 février). Prévoir des vêtements adaptés à la météo et un goûter (vous pouvez participer au « défi goûté durable » de Terre & Océan.).

Les vacances découvertes à la Maison du Patrimoine Naturel du Créonnais

Pour enfants, Balades, Atelier

Sadirac 33670

Du 09/02/2026 au 13/02/2026

Terre & Océan vous propose les vacances découvertes pour les enfants de 7 à 12 ans. Ateliers, balades, bricolages et jeux autour de la nature tous les après-midi de la première semaine des vacances de février entre 14 h et 17 h (du 9 février au 13 février). Prévoir des vêtements adaptés à la météo et un goûter (vous pouvez participer au « défi goûté durable » de Terre & Océan.).

Comédie ''Faites l'amour, pas des gosses"

Théâtre

Pleurtuit 35730

Le 29/01/2026

Cœur de Scène Productions présente la comédie ''Faites l'amour, pas des gosses" : Pour Lucas et Julie, avoir un enfant c'est que du bonheur... enfin presque ! Avant il roulait en coupé... Aujourd'hui il roule en Kangoo ! Avant ils avaient des amis... Aujourd'hui ils ne les voient plus ! Dans cette comédie romantique, on vous dit tout... Et surtout la vérité sur le couple, la grossesse, le mariage, l'accouchement, la libido quand on est 3... Et l'adolescence... oui parce les bébés aussi mignons soient-ils, se transforment un jour ou l'autre en une espèce à part : l'adolescent. Bref entre la baby sitter psychopathe, la belle mère, les voisins et les vacances ratées, Lucas et Julie vont devoir redoubler d'amour et d'imagination. Pour ceux qui ont des enfants, c'est le moment d'en rire ! Pour ceux qui n'en ont pas, c'est le moment de réfléchir ! Au final tout ça... C'est que du bonheur, oui ! Mais au moins on vous aura prévenu. Quand l'auteur du plus grand nombre de sketchs de l'émission "On ne demande qu'a en rire" (Sacha Judaszko) et l'auteur d' "Après le mariage... les emmerdes" (Sophie Depooter) se retrouvent pour écrire une pièce : ça donne une comédie romantique[...]

LA SOLITUDINNÉE OU L’INCROYABLE RETOUR DE TOMY PAQUET

Strasbourg 67000

Du 29/01/2026 au 31/01/2026

Voici le nouveau projet  de Yohann Metay.Un troisième récit épique, volet d’un triptyque existentialiste. Après celui sur cette course en solitaire au milieu d’un troupeau humain (La Tragédie du Dossard 512) et celui de l’homme qui s’est isolé pour fuir et qui se réveille pour tenter de conquérir une inaccessible étoile (Le Sublime Sabotage), Yohann vous invite à plonger au cœur d’une aventure héroïque, tragique, comique, sensible, burlesque et populaire sur la route du Soi.Mais quel enfer cette solitude ! Car qui ne s’est jamais senti aussi seul que lors de certaines soirées arrosées ? Qui n’a pas déjà ressenti le plomb de l’ennui dans une OLA de Stade de foot ? Qui n’a jamais « dézoomé » en se voyant sauter sur place accoudé à un inconnu en chantant « La lala la la lalalalalala la la » ? Qui n’a pas senti une angoisse en déposant sa serviette de plage sur le m2 restant à la Grande Motte pendant ses vacances ? La Solitudinée, va explorer par le rire toutes ces situations et bien d’autres encore.

Balade nocturne en raquette à neige

Balades

Nistos 65150

Le 31/01/2026

Cette balade insolite hivernale est l'occasion de découvrir la montagne au coucher du soleil et de contempler le ciel étoilé. Une soirée à ne pas rater et à partager avec vos proches ! Et pour prolonger ce bon moment, nous vous proposons de partager un repas typique hivernal (fondue Pyrénéenne et fondue au chocolat) pour clôturer la soirée. RDV à 16h00 à la cabane le "Chat Laid" à l'entrée de la station de Nistos Niveau facile – 2h30 de marche. Matériel fournis (raquettes, bâtons, lampe) Tous les samedis, dimanche, mardi et vendredi de l’hiver et tous les jours pendant les vacances scolaires.

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 31/01/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

Tranches de bluff

Spectacle, Spectacle comique

Cuisery 71290

Du 30/01/2026 au 01/02/2026

Les 3 Coups vont encore frapper fort avec du rire, encore du rire et rien que du rire ! « Bertine, une septuagénaire vit seule accrochée à ses rejetons. Elle ne tolère pas qu’ils s’échappent en vacances. Cette année, avec la complicité de Colette, sa voisine à la langue bien pendue, elles mijotent un bluff monumental pour les forcer à rester sous son toit. On parie qu’il va y avoir de l’ambiance au pays des géraniums ! ». De Jean-Claude Martineau - Mise en scène Maryline Jullien Avec Annick Lacroix, Sylvie Orecchioni, Christiane Vairet, Bernard Pelletier, Ugo Fernandes, Lionel Renier, Nelly Chaux, Audrey Jouvenceau, Jean-Claude Maréchal, Jean-Luc David et la participation de Lucie.

Tranches de bluff

Cuisery 71290

Du 30/01/2026 au 01/02/2026

Les 3 Coups vont encore frapper fort avec du rire, encore du rire et rien que du rire ! « Bertine, une septuagénaire vit seule accrochée à ses rejetons. Elle ne tolère pas qu’ils s’échappent en vacances. Cette année, avec la complicité de Colette, sa voisine à la langue bien pendue, elles mijotent un bluff monumental pour les forcer à rester sous son toit. On parie qu’il va y avoir de l’ambiance au pays des géraniums ! ». De Jean-Claude Martineau - Mise en scène Maryline Jullien Avec Annick Lacroix, Sylvie Orecchioni, Christiane Vairet, Bernard Pelletier, Ugo Fernandes, Lionel Renier, Nelly Chaux, Audrey Jouvenceau, Jean-Claude Maréchal, Jean-Luc David et la participation de Lucie.

«De Cénacles en Sérails, Pinceaux et Stylos » par la Cie Théâtre EnVie

Peinture, Spectacle

Gray 70100

Du 30/01/2026 au 31/01/2026

Fondé sur l’autobiographie de Gérôme ainsi que sur les témoignages de ses parents, amis, contemporains, ce spectacle retrace la vie du peintre de sa naissance à Vesoul le 13 mai 1824 à sa mort à Paris le 24 janvier 1904. Il y est donc question de son parcours et de ses rencontres d’homme : Le fils : son père était orfèvre et tenait une boutique dans la rue d’Alsace Lorraine où Jen Léon et son frère sont nés. Ses parents habiteront plus tard dans le château de Coulevon qu’il acheta pour eux et dans lequel il viendra passer ses vacances. L’ami : généreux et dynamique, il se fit rapidement, dans l’atelier où il étudiait, puis tout au long de sa carrière, un groupe d’amis fidèles, dont certains l’accompagneront jusqu’à sa mort. Le mari : il épouse Marie Goupil, la fille de son marchand de tableaux, avec laquelle il eut cinq enfants. Donc la vie intime et familiale avec ses joies et ses peines s’entrelace à la vie artistique. Le peintre, son apprentissage, ses réussites et ses échecs, sa conception de son art et son parcours de sculpteur. Dans ce parcours artistique, les comédiens ont choisi de s’attacher surtout à sa peinture orientaliste. Et c’est donc aussi l’infatigable[...]

Les Chevaliers du Fiel - Vacances à Dubaï

Manifestation culturelle, Spectacle comique, Spectacle

Limoges 87000

Le 01/02/2026

Quelle est la destination à la mode ? La plus chébran ? La plus fashion du moment : Dubaï ! Critiquée, enviée, rêvée, détestée elle est le paradis des vedettes et des influenceurs ! Il est donc logique que Christian Lambert, personnage star des pièces a succès des Chevaliers du fiel amène par surprise sa femme Martine Lambert à Dubaï. Les Lambert à Dubaï, ça sonne …ça sent le fou rire, l’aventure et l’excès. 12 personnages joués par deux comédiens …ça ne se fait pas C’est pour ça qu’ils l’ont fait… c’est ça les Chevaliers.

Les Chevaliers du Fiel - Vacances à Dubaï

Manifestation culturelle

Limoges 87000

Le 01/02/2026

Quelle est la destination à la mode ? La plus chébran ? La plus fashion du moment : Dubaï ! Critiquée, enviée, rêvée, détestée elle est le paradis des vedettes et des influenceurs ! Il est donc logique que Christian Lambert, personnage star des pièces a succès des Chevaliers du fiel amène par surprise sa femme Martine Lambert à Dubaï. Les Lambert à Dubaï, ça sonne …ça sent le fou rire, l’aventure et l’excès. 12 personnages joués par deux comédiens …ça ne se fait pas C’est pour ça qu’ils l’ont fait… c’est ça les Chevaliers.

Randonnée raquettes "Les Aventuriers"

Randonnée et balade, Vie locale

Nistos 65150

Le 01/02/2026

Amoureux de la nature, entre adulte ou en famille. Savourez l'hiver en randonnée raquettes demi-journée. dès 10 ans, 25€/personne Tous les dimanches matin de l'hiver à 10h Tous les lundis des vacances scolaires à 13h30

Stage : Escalade - Vacances d'hiver

Vie locale, Pour enfants

Le Havre 76600

Du 16/02/2026 au 19/02/2026


Les vacances approchent… et c’est le moment parfait pour grimper, progresser et s’amuser ! Format à la semaine :
 Lundi, mardi, jeudi et vendredi OU format sur deux jours : 
Lundi et mardi / Jeudi et vendredi Pour les 6-12 ans Groupes adaptés et encadrement par nos moniteurs diplômés ! Offrez à vos enfants un max d’énergie, de fun et de grimpe pendant les vacances ! Inscription obligatoire

Spectacle - "Landerneau vers la mer, sur la route du train patate"

Musique, Danse - Bal - Cabaret

Landerneau 29800

Le 01/02/2026

Pour ses 5 ans, Treuzkas revient à Landerneau ! Découvrez ou redécouvrez « Landerneau vers la mer, sur les traces du train patate », un ciné-concert festif mêlant archives, danse et musique live. Vingt danseurs et quatre musiciens d'exception Julien Tymen, Youen Bodros, Kevin Colas et Kentin Juillard vous entraînent dans un voyage vibrant au cœur de l'histoire du train patate. A vos agendas, et participez aux 5ans de Treuzkas ! C'est aussi l'occasion de fêter les 80ans de la ligne du train patate entre Landerneau et Brignogan. Laissez-vous embarquer le temps d'un voyage visuel et sonore à bord du "train patates". L'association Treuzkas vous propose de parcourir la ligne de chemin de fer reliant Landerneau à Brignogan au début du XXe siècle. Pour cela quoi de mieux que la musique et la danse pour accompagner des images d'archives et ainsi replonger dans le temps des premières vacances au bord de mer. Cette création originale est composée d’extraits de films de la Cinémathèque de Bretagne, de témoignages émouvants, de la danse et de la musique en live. Infos pratiques : Durée : 1h10. Réservation conseillée. Petite restauration et buvette pour le gouter.

L’œuf dans tous ses états - Nouveau !

Atelier

Arbois 39600

Le 10/02/2026

L’œuf dans tous ses états ! – NOUVEAU ! 6- 12 ans Présent de l’entrée au dessert, l’œuf est dans toutes nos assiettes et ses utilisations sont nombreuses et diverses ! Découvrez à la manière d’un scientifique ce qu’est un œuf et pourquoi on peut le transformer de mille et une manière ! La présence d’un adulte est obligatoire. Si nous constatons qu’un enfant à moins de l’âge demandé le jour de l’atelier, nous nous réservons le droit de lui refuser l’entrée à l’atelier. Nous remercions les parents et grands-parents de ne pas emmener un bébé ou un enfant qui ne soit pas en âge de suivre l’atelier car il risquerait de perturber l’atelier. Les ateliers nécessitent de la concentration, ils doivent se dérouler dans les meilleures conditions possibles afin de respecter les capacités d’attention de chacun. Réservation : Le nombre de personnes par atelier est limité ! Pensez à réserver. Ateliers famille vacances de février Du lundi 9 février au vendredi 20 février 2 séances par jour : 10h-12h ou 14h30-16h30 Pour les vacances de février, les médiateurs pédagogiques vous proposent des ateliers scientifiques pour les enfants. Les ateliers : Les secrets du savon – 6 – 12 ans Venez[...]

Stage mixtes football PAUFC Academy- Vacances février

Vie locale, Sports de balle et de ballon, Manifestation sportive

Pau 64000

Du 09/02/2026 au 11/02/2026

Durant les vacances scolaires de Février une nouvelle formule inédite est prévue qui répondra aux intérêts de la joueuse/joueur et des familles : Stage U7-U9 (2019-2017) Stage U10-U11 (2016-2015) Stage U12-U13 (2014-2013) Stage Gardien U10-U14 (2016-2012) Au programme : Perfectionnement (Tournoi & entrainement) Interventions Divertissements Pratiques diversifiées (Five, Futnet) Parrainage d’un joueur professionnel Visite du stade & entrainement des pros & match Ligue 2 Des moments privilégiés et uniques avec les joueurs pros pour une séance dédicace, photos et un temps d’échanges. Pour clôturer ce stage le PAU FC vous offre une place pour assister à la rencontre Pau FC – Boulogne sur Mer du 13 Février 2026

Stage mixtes football PAUFC Academy- Vacances février

Fête, Sports et loisirs, Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier

Pau 64000

Du 09/02/2026 au 11/02/2026

Durant les vacances scolaires de Février une nouvelle formule inédite est prévue qui répondra aux intérêts de la joueuse/joueur et des familles : Stage U7-U9 (2019-2017) Stage U10-U11 (2016-2015) Stage U12-U13 (2014-2013) Stage Gardien U10-U14 (2016-2012) Au programme : Perfectionnement (Tournoi & entrainement) Interventions Divertissements Pratiques diversifiées (Five, Futnet) Parrainage d’un joueur professionnel Visite du stade & entrainement des pros & match Ligue 2 Des moments privilégiés et uniques avec les joueurs pros pour une séance dédicace, photos et un temps d’échanges. Pour clôturer ce stage le PAU FC vous offre une place pour assister à la rencontre Pau FC – Boulogne sur Mer du 13 Février 2026

Cours collectif - Yoga Adultes

Broye 71190

Du 27/01/2026 au 30/06/2026

Cours de Yoga collectif pour adultes les mardis (hors vacances scolaires et jours fériés) : 2 créneaux de 17h15 à 18h30 et de 18h45 à 20h. Début de cours : Septembre 2025 Matériel à apporter : tapis (coussin, briques, etc. en option)